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你说的是你有骨可不可以报考飞行员，我就是这样理解的。下面是2013年民用航空招收飞行员的标准你可以参考一下：
民航飞行员招生标准：
1. 身高在170至185厘米之间。体格健壮，仪表端庄，性格开朗，反应灵敏。
2. BMI（体质指数）在18.5-24之间（BMI＝体重÷身高2，体重单位为公斤，身高单位为米）；
3. 任何一眼的裸眼远视力在0.3(航空环形视力表)以上（相当于E字视力表0.4以上）；不可患斜视、色盲、色弱；不招收做过近视激光矫正手术者；
4. 不可患有骨与关节疾病或畸形；
5. 不可有明显的“O”型或“X”型腿。
6. 不可患有久治不愈的皮肤病（如头癣、湿疹、牛皮癣、慢性荨麻疹等）。
7. 不可患有慢性肠胃道疾病。
8. 不可患有肝功能异常或肝脾肿大。
9. 不可有肾炎或血尿，蛋白尿。
10. 不可有精神病家族史，癫痫病史。
11. 不可颜面五官明显不对称。
12. 不可晕车、晕船
13. 不可患有口吃。
14. 不可耳朵流过脓，听力差，经常耳鸣。
15. 不可患有肺结核。
16. 不可患有较重的砂眼或倒睫。
以下则是空军招收飞行员的标准：
空军飞行员体格检查标准
一、身体条件
1、身高：男性165-185厘米之间；
2、体重：男性52公斤以上；
3、血压：平静血压不超过18.4/11.7千帕(138/88毫米汞柱)；
4、视力：按空军环形视力表双裸眼视力分别在1.0以上；
5、无色盲、色弱；
6、无文身、刺字。
除此之外，凡有下列病史或体征的同学也不宜报名体检：
1、四肢残缺或身体有明显畸形；
2、有开颅、开胸手术以及头部外伤昏迷史者；
3、经常腰腿痛或一年内有骨折史者；
4、有慢性胃肠病(经常心口痛、吐酸水或拉肚子)或7岁后患过传染性肝炎者；
5、患过脑膜炎、脑炎、肾炎、结核病或有哮喘及经常咳嗽者；
6、经常头痛、头昏、失眠者；
7、家庭及本人有精神病、癫痫(羊角风)或本人有晕厥史者；
8、有口吃(结巴)者；
9、有梦游症(睡眠中下床活动，事后自己不知道)或12岁后仍有尿床现象者；
10、有耳聋，经常耳鸣或耳内流脓者；
11、乘车(船)恶心、呕吐者；
12、牙齿脱落3个以上或明显咬合不良者；
13、明显斜视者；
14、平时戴眼镜学习，或有夜盲者。
从以上的招收标准可以看出如果你要报考民航飞行员的话对骨折没有硬性要求。但是空军对骨折就有特别要求“第三条：经常腰腿痛或一年内有骨折史者；”，我是这样理解的如果骨折在一年以内，就不可以报考，一年以上骨折痊愈的就可以报考。如果你骨折好了伴有“经常腰腿痛”那么说明骨折对你的骨头造成了不良影响，即使你骨折好了，只要有这种状况你仍然不可以报考飞行员
健康准妈妈学做孕妇操
健康准妈妈学做孕妇操，准妈妈在孕期为了能让自己生产的时候容易一些，会做一些孕妇操来锻炼自己的身体健康，这样也有助于胎儿的健康发育，下面跟着我一起来看看健康准妈妈学做孕妇操。
健康准妈妈学做孕妇操1
随着怀孕月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。
此外，增大的子宫对腰部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。适当的'运动对缓解这一症状是非常有帮助的。
令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。
适合运动：体操、孕期瑜伽。
这时候运动的目的是舒展和活动筋骨，以稍慢的体操为主。
坐在垫子上屈伸双腿，平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些运动能加强骨盆关节和腰部肌肉的柔软性，既能松弛骨盆和腰部关节，又可以使产道出口肌肉柔软，同时还能锻炼下腹部肌肉。
每次做操时间在5-10分钟左右就可以了。另外，孕期瑜伽对于分娩时调整呼吸很有帮助，而一些棋类活动能够起到安定心神的作用。
孕妇参加体育运动时，尽量选择散步等轻微的运动，不要跑步、举重、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等，这些运动不但体力消耗大，而且伸背、弯腰跳高等动作太大，容易引起流产。
近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，本着对分娩有利的原则，千万不能过于疲劳。
在运动时，控制运动强度很重要：脉搏不要超过140次/分，体温不要超过38℃，时间以30-40分钟为宜。不要久站久坐或长时间走路。
伸展骨盆运动，盘腿坐在硬床板上，双手放在膝盖上，背部挺直，每呼吸1次，双手用力将膝盖压至床面，加压时要慢慢用力，尽量让膝盖接近床面
它的作用在于松弛孕妇骨盆各关节，伸展骨盆肌肉和韧带，有利于分娩是胎儿顺利通过骨盆。
健康准妈妈学做孕妇操2准妈妈孕妇操怎么做
脚部运动
通过脚尖和踝骨关节的活动，能够增快血液循环和锻炼脚部肌肉，防止脚部疲劳，每次做3-5分钟。
坐在椅子上或床边，腿和地面呈垂直状，两腿并拢平放地面上。
脚尖使劲向上翘，待呼吸一次后，再恢复原状。
将一条腿放在另一条腿上。上面的腿、脚尖慢慢地上下活动，然后换腿进行。
盘腿坐
可以松弛关节，伸展骨盆肌肉，使婴儿在分娩时顺利通过产道，每次可做10分钟左右。
在床上坐好，盘好双脚。把背部挺直，正视前方，两手放在膝盖上。
每呼吸一次，双手将膝盖向下压至床面，反复进行。3。扭动骨盆运动：
仰卧在床，两腿与床成45度，双膝并拢。
双膝并拢带动大小腿向左右摆动。摆动时两膝好像在画一个椭圆形，要缓慢地、有节奏地运动。双肩和脚要紧贴床面。
左腿伸直，右腿保持原状，右腿的膝盖慢慢向左倾倒。
右腿膝盖从左侧恢复原位后，再向右侧倾倒，此法两腿交换进行。
腹部拱起运动
仰卧在床上，两腿稍微弯曲，与床成45度。
手心和脚心平放在床面上，将腹部拱起，挺一会儿再放下。
每次反复做8-10次。
这种运动的作用在于松弛孕妇骨盆和腰部关节，增加腹部力量，有利于准妈妈分娩时向腹部施压。
孕妇操几个月开始做
怀孕前三个月不要做孕妇操，这个时期应尽量少活动以避免流产。一般来说，做孕妇操最好的时间是在孕中期，这是因为一般怀孕4个月后，胎儿已经比较稳定了。孕妈妈做孕妇操的时候应注意，不宜让自己感觉到太累，中途应该适当休息，最好是每天做半个小时到1个小时。
到了怀孕晚期，孕妇也不能不活动，孕妇操还是可以做，但要避免因做孕妇操时间过长强度过大而造成的早产。
除此之外，在做孕妇操时，准妈妈要给自己充分的准备时间，然后慢慢进行下去，逐步增加运动次数和强度，如果感到肚胀或任何不适，要马上停止，休息后如不适感没有消退，立即就医。
孕妇操对准妈妈和胎儿的好处
孕妇操可以增强准妈妈骨骼和肌肉的强度和柔韧性，防止由于体重的增加而引起的腰腿痛，还可以放松腰部、骨盆部和肌肉，孕妇操还能使准妈妈心情舒畅，情绪收到鼓舞，为胎 宝宝 的顺利分娩做好身体和心理上的双重准备。
学习孕妇操还能让准妈妈学到控制自己身体的方法，增强自我意识，增加活力，跳孕妇操还能缓解孕期背痛、腿部痉挛、 便秘 和气急等 症状 ，分娩后也能更快地恢复体形；准妈妈跳孕妇操还能让身体的供氧量增加，使得充足的氧气进入胎宝宝的血液中，促进胎儿的新陈代谢，加快胎宝宝组织功能的形成。
孕妇操轻轻摇动的节奏对于胎宝宝来说是一种安抚，会让胎宝宝感到舒服和安全，是一种不错的胎教方式。
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